EL RELOJ DE LA VIDA

PRÓLOGO
PRESENTACIÓN
Origen del Reloj de la Vida
Una herramienta para salir al encuentro
El nombre de la herramienta y su imagen
DESDE DÓNDE PARTIMOS: BASES CONCEPTUALES Y METODOLÓGICAS
Claves desde la que se estructura la metodología
Estructura de los módulos y de la sesión
EL PRIMER ENCUENTRO: RECONOCERNOS, IDENTIFICARNOS Y DISPONERNOS
Dinámica 1: El restaurante de tus deseos
ALGUNAS DUDAS Y PREGUNTAS FRECUENTES
TIEMPO 1: UN MOMENTO PARA AGRADECER Y ACEPTAR. Las capacidades perdidas
Dinámica 1: Exposición de fotografías: ¿Quiénes somos, ¿cómo estamos?
Dinámica 2: Historia de vida Memoria agradecida
Dinámica 3: El buen cocinero
Dinámica 4: Capacidades, posibilidades y actitudes
Dinámica 5: Durezas de corazón
TIEMPO 2: UN MOMENTO PARA ABRIRSE A LOS DEMÁS. La soledad
Dinámica 1: El tren de la vida
Dinámica 2: Duelo por la pérdida
Dinámica 3: Liberando a la persona encerrada en sí misma
Dinámica 4: Los demás en nuestra vida
TIEMPO 3: UN MOMENTO PARA PERDONARSE Y PERDONAR. La ausencia de perdón
Dinámica 1: Desmitificar el perdón
Dinámica 2: Cortar el hilo
Dinámica 3: Recorrer el camino
Dinámica 4: Expresarse y dialogar: Escribo una carta
Dinámica 5: Desde la mirada de Dios
TIEMPO 4: UN MOMENTO PARA RECONOCER Y PARA DECIDIR. La vejez soñada y la real
Dinámica 1: La historia del padre Damián
Dinámica 2: La vejez deseada y la real
Dinámica 3: Limpiar nuestra mirada
Dinámica 4: Que sepan de mí
TIEMPO 5: UN MOMENTO PARA REDESCUBRIR NUESTRO SENTIDO DE LA VIDA. Ausencia del sentido de la vida
Dinámica 1: La roca de mi vida
Dinámica 2: Restaurar el sentido de nuestra vida
Dinámica 3: Huellas
TIEMPO 6: UN MOMENTO PARA PONER EN HORA EL RELOJ DE NUESTRA VIDA. Ausencia de proyecto de vida
Dinámica 1: Situándonos
Dinámica 2: El puente de nuestro futuro 163
LA EVALUACIÓN DE CADA TIEMPO Y DEL TALLER COMPLETO
OTRAS DINÁMICAS
M3 D4.B: La plancha de alisar relaciones arrugadas
M3 D5B: El perdón desde la mirada de Dios
M6 D1-B: Situándonos: ¿Quieres venir conmigo?
M6 D1-C: Situándonos. En el nombre de#
ANEXOS
Anexo 1: Qué bonita la vida
Anexo 2: Tu modo
Anexo 3: Yo vengo a ofrecer mi corazón
Anexo 4: No dejes de soñar
Anexo 5: Cúrame
Anexo 6: Como la cigarra
Anexo 7: Mi revolución
Anexo 8: Vulnerables
Anexo 9: Todo cambia
Anexo 10: Abriendo caminos
Anexo 11: Honrar la vida
Anexo 12: Amando hasta el extremo
Anexo 13: ¿No lo notáis?
Anexo 14: Color esperanza

El reloj de la vida. Taller de espiritualidad para personas mayores es una herramienta que pretende ayudar a descubrir que la vejez, aun con su vulnerabilidad y sufrimiento, es una etapa repleta de sentido y de posibilidades. Las Comunidades de Vida Cristiana (CVX) han desarrollado una serie de talleres destinados a que reflexionemos sobre ese momento en el que nuestras capacidades han mermado y hemos sufrido pérdidas, pero en el que todavía podemos apreciar la belleza de todo lo que nos rodea.
En El reloj de la vida encontramos una serie de actividades diseñadas para que aprendamos a abrazar la vejez y sus limitaciones, para poder perdonar y perdonarnos a nosotros mismos por los errores del pasado, para ser capaces de superar duelos difíciles y para reencontrarnos con el sentido de nuestras vidas.